Prendre le temps de méditer...
"Autour d'un rêve" est une méditation mise à votre disposition que vous pouvez écouter via le lien suivant : https://vimeo.com/704022054. Le mot de passe pour y accéder est MAI.
Cette vidéo vous permettra via une méditation guidée, au travers de techniques respiratoires, de visualisations colorées, d'effectuer un merveilleux voyage pour vous découvrir autrement.
Votre mental sera libéré du stress et des pensées récurrentes. Vous serez, après cette méditation, plus apaisé(e), plus détendu(e) et, le plus essentiel, vous serez naturellement reconnecté(e) à vous même uniquement dans cet ici et maintenant.
Nous vous souhaitons une belle écoute.
L’exposition du moment
